لكي يكون الشعر زخرفة ، تحتاج إلى العناية بهم بشكل صحيح ، ولهذا تحتاج إلى معرفة نوع شعرك.
شعر الإنسان يمكن أن يقول الكثير. يمكن أن يخبرنا تصفيفة الشعر كم من الوقت يكرس الشخص لظهوره ، وكيف هو مرتب وعما إذا كان يشاهد الأزياء. تخبرك حالة الشعر ما إذا كان الشخص يعاني من مشاكل صحية. الشعر مثير للاهتمام من حيث الأنثروبولوجيا وعلم وظائف الأعضاء. وبالطبع ، فإن كل واحد منا مهتم بمعرفة كيفية العناية بالشعر بشكل صحيح.
الشعر - كجزء من الصورة
إذا كان علماء الأنثروبولوجيا وعلماء الفيزيولوجيا مهتمين بالشعر من وجهة نظر علمية ، فإن معظم الناس بحاجة إلى معرفة الخصائص اليومية لشعرهم ، لأن الشعر رؤساء هي جزء مهم من مظهرنا. لجعل شعرك يبدو جميلًا وأنيقًا ، عليك أن تعرف كيفية العناية به بشكل صحيح.
تصنيف الشعر المنزلية
يصنف الشعر وفقًا لدرجة الدهون: يميز بين أنواع الشعر الجافة والعادية والزيتية والمختلطة. بالإضافة إلى ذلك ، ينقسم الشعر إلى شعر ناعم ورقيق ، رقيق وسميك ، مستقيم وجعد ، خفيف ومظلم ، صحي ومرهق. الأكثر أهمية للرعاية المناسبة هو تصنيف الدهون.
الشعر الدهني. إذا كانت الغدد الدهنية في فروة الرأس نشطة للغاية ، فسيتم غمر الشعر بسرعة كبيرة في الدهون وتبدو غير مرتبة. يتميز الشعر الدهني بريق لامع ، التصاق سريع وشعور بالدهن.
شعر طبيعي. إذا بدا شعرك نظيفًا في غضون بضعة أيام بعد غسل الشعر بالشامبو ، فمعانًا في الشمس ، لا يكهرب ويمشط جيدًا ، عندئذ يكون لديك نوع شعر طبيعي.
شعر جاف أنها تبدو مملة ، الخلط بسرعة ، والانقسام ، بتمشيط بشدة.
يحدث جفاف مفرط للشعر بسبب عمل "ضعيف" للغاية للغدد الدهنية أو بسبب العناية بالشعر بشكل غير لائق.
شعر مختلط. نوع الشعر المختلط يكون عادة بشعر طويل. في هذه الحالة ، لا يمكن للغدد الدهنية "توفير تزييت" على طول الشعر بالكامل. مع هذا النوع من الشعر في الجذور تصبح سمينه ، والنهايات عراة ومربكة ومقسمة.
تحديد نوع شعرك
لرعاية شعرك بشكل صحيح ، تحتاج إلى فهم ما نوع هم. الشعر الدهني يعتمد على نوع البشرة ، مع الشعر الدهني ، يجب أن يكون لديك بشرة دهنية والعكس بالعكس. لذلك ، ومعرفة نوع بشرتك ، من السهل تحديد نوع الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال تحليل عدد المرات التي يتعين عليك فيها غسل شعرك بحيث "يبدو لائقًا" ، يمكنك أيضًا تحديد نوع الشعر.
- إذا كان شعرك سمينًا جدًا خلال 1-2 أيام ، فيجب أن يكون لديك نوع للشعر الدهني.
- إذا كان شعرك "يبدو لائقًا" لمدة يومين إلى أربعة أيام بعد غسل شعرك ، فلديك نوع شعر طبيعي.
- عندما لا يصبح شعرك دهنيًا لفترة طويلة (6 أيام أو أكثر) ، فإنه يبدو جافًا وهشًا - نوع شعرك هو "شعر جاف".
- الجذور هي بالفعل لمسة زيتية بعد 2-3 أيام ، وخلال هذه الفترة تظهر الجذور الزيتية ، وفي نفس الوقت تبدو أطراف الشعر جافة - لديك نوع مختلط من الشعر.
الشعر الدهني يعتمد على الخصائص الوراثية. ولكن هذه ليست سمة ثابتة ، يمكن أن تتغير تحت تأثير التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر ، والتغيرات الغذائية والتغيرات في الوضع الصحي. يجب أن نتذكر هذا لضبط العناية بالشعر.
مع أي نوع من أنواع الشعر الدهني يمكن أن يكون جيد الإعداد وجمال ، إذا تم علاجه بشكل صحيح.
العناية بالشعر
الغسيل - الإجراء الرئيسي للعناية بالشعر ، ونحن بالتأكيد نستخدمها. تواتر غسل الشعر هو خاصية فردية للغاية ، وهذا يتوقف على نوع زيت الشعر. استخدم شامبو الشعر الموصى به لنوع شعرك.
للشعر الدهني هو بطلان للغسل بالماء الساخن والتجفيف بالهواء الساخن.
الشعر الجاف مفيد في "تغذية" الأقنعة الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على أصحاب الشعر الجاف تدليك فروة الرأس بشكل دوري. هذا سوف يحفز الدورة الدموية لفروة الرأس ، وتطبيع الغدد الدهنية.
أصعب للتعامل مع الشعر من النوع المختلط. يحتاج أصحاب هذا الشعر إلى استخدام منتجات للجذور الزيتية ، وفي الوقت نفسه لا تنسوا منتجات مستحضرات التجميل لنهايات الشعر الجافة.
إذا كنت تواجه صعوبات في اختيار منتجات العناية بالشعر ، فاستشر خبيرًا تجميلًا أو طبيبًا trichologist. سيساعد المتخصصون على تحسين شعرك وإعطائه مظهرًا جميلًا ومهذب. واسمحوا الشعر سيكون دائما الديكور الخاص بك!
كيفية العناية بالشعر بشكل صحيح
يجذب الشعر الجميل والصحي دائمًا الانتباه ويسمح للمرأة أن تشعر بالإغراء ولا تقاوم. في كثير من الأحيان ، ليس الشعر الرائع هدية من الطبيعة ، ولكن نتيجة للعناية بالشعر بشكل منتظم ومنتظم في المنزل. حتى الشعر الأكثر روعة يمكن أن تبدو مملة وبلا حياة إذا كنت لا تهتم بها أو تهتم بها بشكل غير صحيح.
في حالة عدم وجود رعاية يومية مناسبة ، لن يكون هناك أي تأثير مرغوب فيه على قناع الشعر العلاجي الذي يتم استخدامه في بعض الأحيان. إذا كنت ترغب فقط في نمو شعر طويل ، فإنني أوصي بقراءة النصائح الممتازة في المقالة حول كيفية نمو الشعر الطويل الكثيف
واحدة من أسهل الطرق هي غسل شعرك. يبدو أن هناك صعوبة؟ غسل شعره بالشامبو ، وشطف بالماء وجاهز. في الواقع ، هناك بعض اللحظات الخاصة هنا أيضًا. أولا، من المهم اختيار الشامبو المناسب الذي يناسب نوع شعرك. في بعض الأحيان لاحظت أنه بعد غسل شعري يبدو رقيقًا أو لزجًا أو يبدأ بالكهرباء عندما يلامس الملابس. أنا أرجع هذا إلى حقيقة أن الشامبو كان خطأ. على المرء فقط تغيير الشامبو لشعر مناسب ، ويصبح الشعر مجددًا لامعة وكثيفة.
في الآونة الأخيرة ، أشتري سلسلة شامبو احترافية ، لأنها لا تختلف كثيرًا عن تلك التي تباع في الشبكات الجماهيرية ، لكني أحب الجودة أكثر من ذلك بكثير. في الآونة الأخيرة ، انتهى شامبو فجأة ، واضطررت إلى غسل شعري بشامبو أطفال من علامتنا التجارية الروسية. لدهشتي ، أصبح الشعر بعد هذا الشامبو ناعمًا ، سهل الانقياد ، وبقي نظيفًا لفترة أطول. ولعل هذا يرجع إلى حقيقة أن مثل هذا العدد من المواد الكيميائية لا تضاف إلى الشامبو للأطفال كما هو الحال في المواد الطبيعية.
ثانيا، بعد الغسيل بالشامبو ، ضع بلسم أو بلسم على الشعر حتى يصبح الشعر ناعمًا ومشطًا جيدًا. ولكن يجب استخدام تكييف الهواء بشكل صحيح. في أي حال لا تنطبق على كل الشعر من الجذور ، في هذه الحالة ، سيكون الشعر دهني. ضع بلسم أو بلسم من منتصف الشعر.
ثالثا، إحدى القواعد الأساسية هي أنه لا يمكنك غسل شعرك بماء ساخن للغاية ، فهو يفسد شعرك وقد يسبب تساقط الشعر. بالنسبة للغسيل ، من الأفضل استخدام ماء دافئ قليلاً ، وفي النهاية من الجيد شطف شعرك بالماء البارد. سيؤدي ذلك إلى سلاسة قشور الشعر الداخلية وإعطاء الشعر لمعانًا صحيًا. لجعل الشعر يبدو كثيفًا ورقيقًا ، بعد الغسيل ، يمكنك شطفه باستخدام مغلي القراص. يمكنك أيضا جعل ديكوتيون من جذور نبات القراص والأرقطيون.
إذا كنت ترغب في تحسين حالة شعرك ، يجب إيلاء اهتمام خاص للشامبو الذي تستخدمه. شخصية مخيفة - في 97 ٪ من الشامبو من العلامات التجارية الشهيرة هي المواد التي تسمم الجسم. يتم تحديد المكونات الرئيسية ، والتي بسبب جميع المشاكل ، على الملصقات كبريتات لوريل الصوديوم ، كبريتات لوريث الصوديوم ، كبريتات كوكو. هذه المواد الكيميائية تدمر بنية الشعر ، يصبح الشعر هشًا ، ويفقد المرونة والقوة ، ويتلاشى اللون. لكن أسوأ ما في الأمر هو أن هذا القذارة يدخل الكبد والقلب والرئتين ويتراكم في الأعضاء ويمكن أن يسبب السرطان ، ونحن ننصح بعدم استخدام الوسائل التي توجد بها هذه المواد. في الآونة الأخيرة ، أجرى خبراء من طاقم التحرير لدينا تحليلًا شامبوًا خالٍ من الكبريتات ، حيث تم الحصول على المركز الأول بأموال من شركة Mulsan Cosmetic. الصانع الوحيد لجميع مستحضرات التجميل الطبيعية. يتم تصنيع جميع المنتجات تحت رقابة صارمة على الجودة ونظم إصدار الشهادات. نوصي بزيارة المتجر الرسمي mulsan.ru. إذا كنت تشك في طبيعة مستحضرات التجميل الخاصة بك ، تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية ، فلا ينبغي أن يتجاوز التخزين سنة واحدة.
تقليل العوامل المؤلمة
حاول أن تتخلى عن استخدام الأسطوانات الحرارية ، pleyok ، المقومات ، أو على الأقل تقلل من استخدامها. أنا أفضل عدم استخدام مجفف الشعر ، ولكن لتجفيف شعري بطريقة طبيعية. بالطبع ، هذا يتطلب المزيد من الوقت للتجفيف ، ولكن جمال وصحة الشعر أكثر أهمية. إذا كنت لا تستطيع أن تتخيل حياتك دون استخدام مجفف شعر ، فاستبدل الهواء الساخن بالهواء البارد ، فهذا يؤلم شعرك بدرجة أقل. معظم مجففات الشعر الحديثة لها ميزة الهواء البارد. انتبه لهذا عند الشراء.
يمكن استبدال بكرو الحرارية ب papilotkami. هم شرائط طويلة من مادة مرنة لينة مع سلك الداخل. قطر papillotok يختلف. أكبر تريد تجعيد الشعر ، قطر أكبر اختيار. تطور الشعر على papilotki بسيط للغاية. عادةً ، أرش شعري بخفة بالماء أولاً ، لكن ليس كثيرًا ، وإلا ستنمو الضفائر بسرعة. إذا كنت ترغب في حليقة تدوم لفترة أطول قليلاً ، بدلاً من الماء ، يمكنك استخدام رغوة أو موس للتصميم. ثم الرياح على حبلا papilotku ، بدءا من النصائح. في الجذور ، يتم إصلاح الورم الحليمي بواسطة السلك الموجود بداخله. وأظل الحليمات الملتوية على رأسي لمدة ساعة تقريبًا. هذه المرة فردية وتعتمد على نوع الشعر. شعري حقًا لا يحب تجعيد الشعر ، لذلك يجب أن أبقي البكرات أطول.
مع ذلك ، إذا قررت استخدام مكواة أو ملقط الشباك لاستقامة الشعر ، قم أولاً برش رذاذ مقاوم للحرارة على شعرك. تحمي هذه الأداة الشعر من التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة ، بينما لا تلصقها. عادة ، تشمل هذه العوامل الأحماض الأمينية التي تهتم بالشعر من الداخل وتجعل من السهل تمشيطه.
رعاية لأنواع مختلفة من الشعر
شعر دهني. مع هذا النوع من الشعر ، لا ينصح بغسل رأسك بالماء الساخن: بل على العكس ، كلما كان البرودة (بدون تطرف!) ، كان ذلك أفضل. لتقليل محتوى الدهون ، يكون من الفعال استخدام decoctions من الأعشاب ، وخاصة الألوة ، وجعل أقنعة الطين. ضع في اعتبارك أن الشعر الدهني مرتبط بحالة فروة الرأس ، لذلك عند استخدام المسكنات والأقنعة ، من الأفضل تجنب تطبيقها على الجذور.
شعر جاف. مع هذا النوع من الشعر ، من الأفضل تجنب غسل الرأس بشكل متكرر: على النحو الأمثل - لأنه يصبح قذرًا. قبل كل غسل ، من الأفضل عمل قناع ترطيب سريع. عند استخدام أجهزة تصفيف الشعر ، حاول ألا تبالغ في شعرك: الوضع البارد لمجفف شعر ولطيف في مكواة التجعيد وملقط. من المفيد إجراء تدليك للرأس ، يحفز الدورة الدموية لفروة الرأس ويسمح للمكونات المفيدة في عامل الرعاية بالعمل بشكل أكثر فعالية.
شعر رقيق. يصبح مثل هذا الشعر سريع القذر ، مع بطلان الغسيل المتكرر. بادئ ذي بدء ، يجب توجيه العناية لهذا النوع من الشعر للحماية من العوامل الخارجية. هناك أسرار ستسمح بتحقيق مظهر تأثير الحجم الإضافي: منتجات تصفيف الشعر الخاصة ، وتجفيف الشعر ضد نموها. ومع ذلك ، يجب إجراء تصفيف الشعر بدقة: الشعر الرقيق عرضة للتلف بشكل خاص.
الشعر المصبوغ والتالف. بادئ ذي بدء ، فإنه يتطلب الترطيب والحماية - في معظم الأحيان النساء الذين يصبغون شعرهم على دراية بمشاكل الشعر الجاف والرقيق. انسى غسل الشعر بالشامبو يوميًا ، استخدم أدوات خاصة ، احمي شعرك من الأشعة فوق البنفسجية.
منتجات العناية بالشعر
الآن الشيء الرئيسي - كيفية اختيار الأداة المناسبة لغسل الشعر. أولاً ، لماذا لا يكون الصابون مناسبًا تمامًا لهذا الغرض: فهو يدمر تمامًا فيلم مستحلب الماء الدهني الواقي من كل من الشعر وفروة الرأس. يصبح الشعر بعد هذا الغسيل جافًا جدًا أو تالفًا أو ممشطًا بشكل أسوأ أو يصبح باهتًا.
حتى لا تتسبب هذه الأضرار في الشعر وفي نفس الوقت لا تزال تغسلهم من الدهون المتراكمة والغبار والخلايا المقشرة ، وهناك الشامبو: لديهم بيئة حمضية أقل ما يقال وهي طبيعية لبشرتنا وشعرنا ، وتعمل بشكل أكثر نعومة بشكل ملحوظ من الصابون.
لتحديد شامبو ، استخدم مبدأ بسيط: اقرأ النص الموجود على العبوة بعناية واستخدم الشامبو المصمم لنوع شعرك ، وبعد استخدامه ، قم بتحليل النتائج. النتائج الإيجابية لاستخدام الشامبو يمكن اعتبارها شعرًا نظيفًا ، وغياب الدهون عليها ، وتألق الشعر بعد التجفيف ، والتمشيط الجيد والطاعة ، وعدم تهيج فروة الرأس. لفهم أن هذا الشامبو لا يناسبك ، يكفي مرة واحدة أو مرتين ، ولكن لكي نستنتج أن هذا الشامبو مخصص لك فقط - تحتاج إلى استخدامه بانتظام لعدة أسابيع على الأقل. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الشامبو الجيد إزالة الكهرباء الساكنة من الشعر ، والأهم من ذلك - للتعويض عن فقدان البروتينات والرطوبة والمواد الغذائية. العبارة التي تقول إن الشامبو يحتاج إلى تغيير من وقت لآخر هي خرافة: إذا كنت قد التقطت شامبوًا يناسبك تمامًا ، فيجب عليك تغييره إلى واحد آخر فقط إذا تغير شعرك.
مكيف وشطف
بعد استخدام الشامبو ينصح بوضعه على الشعر منعم الشعر. إنه يؤدي وظائف متعددة: إنه يسهل التجفيف والتمشيط ، ويمنح مرونة الشعر. من الأفضل استخدام شامبو وشطف من نفس العلامة التجارية - فهي تتوافق مع بعضها البعض في التكوين ، وعمل الشطف لتكملة فعل الشامبو بشكل فعال. مزيج من الشامبو وشطف خطوط مختلفة لا يجلب شعر جيد ، وفي بعض الحالات قد يؤدي إلى الحساسية. غالبًا ما يتم تضمين الشطف في شامبو 2 في 1 ، ولكن هذا خيار "السير": الاستخدام المنفصل للشطف أكثر فاعلية.
لاستعادة الشعر التالف خاصة يعني لعلاج صريح - أنها "تنعم" الشعر ، ولها تأثير متجدد ومغذي على بصيلات الشعر وتهدف إلى تجديد سريع وسهل.
كيفية رعاية الشعر الطويل جدا في المنزل
تعتمد العناية بالشعر الطويل على نوعها. دعونا نتناول التوصيات العامة.
1. اختيار شامبو للشعر الطويل من نوعه.
2. تأكد من تمشيط الضفائر قبل الغسيل (خاصة إذا كانت سميكة). خلاف ذلك ، فهي مشوشة للغاية.
3. لا يمكنك مشط السواحل المبتلة ، لأنها بمرور الوقت سوف تصبح مخفوقة ليس فقط بالنصائح ، ولكن بطول كامل.
4. نظرًا لأن الشعر الطويل جاف في الغالب عند النهايات ، فمن الضروري تزويدهم بالتغذية على طول الطول. للقيام بذلك ، يمكنك تنظيفها بالفرشاة 2-3 مرات في الأسبوع باستخدام فرشاة بالزيوت الدوائية المطبقة عليها مسبقًا.
5. لتقوية الجذور ، استخدم الأقنعة مع العسل والتوت والفواكه والشاي الأخضر وزيت الزيتون.
وبالتالي ، يمكن أن تجعيد الشعر من أي نوع وطول تبدو جميلة وصحية. للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى العناية بالشعر بشكل صحيح في المنزل.
10 نصائح للعناية بالشعر
1. بعد غسل شعرك ، لا تقم بتنظيف شعرك على الفور: قم بتجفيف الخيوط بطريقة طبيعية ، ثم استخدم مشطًا بأسنان متفرقة أو ببساطة افصل الشرائط بأصابعك. خلاف ذلك ، قد يصبح الشعر هشًا أو ممتدًا.
2. يستمر التصميم لفترة أطول إذا تم على الشعر المجفف تمامًا.
3.سوف يلمع الشعر ، بعد الغسل ، امسكه قليلاً تحت الماء البارد: ستغلق مقاييس الشعر.
4. إذا كنت تخطط لقضاء إجازة في البحر ، فإن شعرك يحتاج إلى عناية خاصة - فالشمس والماء المالح يؤثران سلبًا على حالتهم. اعتن بمنتج رعاية مناسب مقدمًا.
5. إذا لم يكن من الممكن غسل شعرك ، فمسح جذور الشعر بمسحوق بودرة أو بودرة التلك وتمشيط رأسك أو تجفيفه بعناية باستخدام مجفف شعر لإزالة محتوى الدهون من الشعر.
6. لمنع نهايات الانقسام ، قصها بانتظام. عند غسل شعرك ، استخدم نصيحة المهنيين: صابون فقط بالجذور باستخدام الشامبو ، وتطبيق مكيف على الأطراف ، لذلك لن يفقد الشعر حجمه ولن تنتهي الأطراف الجافة.
7. عند تجفيف الشعر بمجفف شعر ، قم بتوجيه مجرى الهواء من الأعلى إلى الأسفل ، وابدأ في تجفيف الرأس من الجذور ، والانتهاء من النصائح. في النهاية ، استخدم الوضع البارد - لذلك سوف يستمر التراص لفترة أطول.
8. للحصول على لمعان فوري ، فرك المكعب الجليدي من خلال شعرك: من البرد ، ستغلق مقاييس الشعر وسيظهر شعرك لامع.
9. استخدم الأقنعة والأمصال المناسبة لنوع شعرك. يجب أن يكون استخدام هذه الأدوات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع: ضع المنتج على الرأس المغسول ولفه بمنشفة لفترة من الوقت - بحيث تتغلغل المكونات المفيدة بشكل أعمق.
10. قم بإذابة الشعر عند العودة إلى المنزل ، وإزالة القبعات في الداخل - وإلا فإن الدورة الدموية للفروة سوف تتعرض للإزعاج ، ولن يتلقى الشعر كمية كافية من الأكسجين ، وسيصبح هشًا ، وسيسقط.
نوع الشعر الطبيعي.
أجمل ، مرغوب فيه ، صحية شعر طبيعي. تلألأ قزحي الألوان ، ومرونة تجعيد الشعر والحرير ، والقدرة على صنع أي قصة شعر وتصميم - يمكن للمالكين السعداء أن يشكروا الوراثة والطبيعة.
للمحافظة لفترة طويلة على ما قدمته الطبيعة ، تحتاج إلى:
- حافظ على حالة وصحة الشعر بالتغذية المناسبة ، بما في ذلك الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات A و E و C: الكبد والسمك واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان والخضروات الورقية الخضراء والفواكه ذات اللون البرتقالي الأحمر والخميرة والنخالة.
- اختر بعناية منتجات العناية: تجنب استخدام 2 في 1 ، أي ، الجمع بين خصائص الشامبو الذي يكشف عن قشور الشعر للتطهير ، وخصائص مكيف الهواء ، والتي ، على العكس من ذلك ، تغلق المقاييس من أجل الحفاظ على الرطوبة في خلايا القشرة. الابتعاد عن الجفاف مع مجفف الشعر ، والشمس ، والتلوين غير النظامية أو بيرم الكيميائية المتكررة.
- اختر منتجات العناية المعتادة مثل الأمشاط: اختر مشطًا مصنوعًا من مواد طبيعية.
- مجموعة متنوعة من الزيوت والمنتجات مناسبة للأقنعة: الزيتون ، بذر الكتان ، اللوز. يمكنك استخدام العسل ، الطين ، صفار ، الكفير ، الملح. الشيء الرئيسي - لا تضر الهيكل ومنع الانتقال إلى نوع الدهون أو الجافة.
- يمكنك غسل شعرك بالماء الدافئ أو المعتدل باعتدال ، للشطف وبدلاً من المستحضرات اليومية ، استخدم الحقن العشبية: إكليل الجبل والخزامى والبابونج والقراص.
- تدليك فروة الرأس ، الذي يتم على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع ، يحفز الدورة الدموية وتغذية بصيلات الشعر بالمواد المفيدة ، ويقويها ويعزز النمو.
شعر جاف.
كقاعدة عامة ، يبدو أنها نادرة ، بسبب حقيقة أنها غالباً ما تنكسر وتنقسم ، متشابكة بسهولة ، خفيفة ، مملة. من الصعب اختيار قصة شعر ، من أجل إعطاء الحجم والترطيب والتغذية والتصميم باستخدام عوامل التثبيت المطلوبة. واستخدامها المستمر ينتهك بشكل أكبر هيكل عمود الشعر ضعيف. الأسباب هي الوراثة ، التغذية غير المتوازنة ، الإهمال والرعاية غير المناسبة.
العناية اللطيفة والدقيقة.
يتطلب زيادة الاهتمام والاحترام.
- كل شيء يبدأ مع الطعام. خاصة أنه من الضروري اتباع نظام غذائي خاص متوازن. وتأكد من تضمين صفارتك في النظام الغذائي والأعشاب والمكسرات والبذور والزبدة والزيوت النباتية (عباد الشمس غير المكرر والزيتون والكتان) والغنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة والدهون غير المشبعة المتعددة.
- حاول ألا تغسل شعرك أكثر من مرة في 5-7 أيام. يؤدي الغسل المتكرر وغير الصحيح للرأس إلى تعطيل الوظيفة الضعيفة بالفعل للغدد الدهنية ، ويتم غسل كمية صغيرة من الشحوم التي تطلقها. يبقى الشعر عديم اللون في مواجهة العوامل البيئية ، ويفقد الرطوبة ، ويصبح رقيقًا ، وعرضة للفقد أو متفرق.
اغسل رأسك بالماء الدافئ. استخدم الماء الساخن الذي يعزز إزالة الشحم والأوساخ تمامًا ، فقط لغسل أقنعة الزيت. الاستخدام المتكرر للمياه الساخنة يمكن أن يسبب فروة الرأس الجافة ، وهذا سوف يؤدي إلى مشاكل إضافية.
- بانتظام ، يوميا ، تدليك فروة الرأس. هذا سوف يساعد على تحفيز وظيفة الغدد الدهنية ، وتحسين تغذية بصيلات الشعر ، ويساعد على نمو الشعر بشكل أفضل وتحسين بنيته.
- رفض الاستخدام اليومي لوسائل التثبيت والإرساء. نعم ، الشعر الرقيق المشاغب يصعب وضعه دون مساعدة من هذه الأموال. لكنهم مصابون باستمرار ، والذين يخلقون بخاخات وطلاءات للتصفيف.
سوف يكون الشعر من أي نوع صحيًا وسميكًا ولامعًا ، وسيبدو جميلًا ومهذبًا ، مع رعاية مناسبة ومنتظمة ونظام غذائي متوازن وصحة عامة للجسم.
الاستخدام المنتظم لتدليك فروة الرأس والأقنعة لتغذية بصيلات الشعر هي المكونات الأساسية للرعاية المنهجية. امنح شعرك الاهتمام اللازم - وستكون هذه صورتك رائعة.
أقنعة فعالة لاستعادة الهيكل.
شفاء الأعشاب لتقوية الشعر.
أيام الصيام - بديل للوجبات الغذائية.
صفحات الموقع على الشبكات الاجتماعية - الاشتراك لمعرفة المزيد عن المقالات الجديدة
العناية اليومية بالشعر: ميزات
يجب أن يؤخذ نوع الشعر في الاعتبار. تعتمد مبادئ أنشطة الرعاية المناسبة على حالة تجعيد الشعر.
- نوع جريئة. ينصح بعدم غسل الضفيرة بالماء الساخن. يوصى بغسل الشعر بالماء البارد دون التطرف. لتطبيع محتوى الدهون باستخدام decoctions العشبية ، وجعل أقنعة الطين. المسكنات ، والأقنعة ليست مرغوبة لوضعها على الجذور.
- تجعيد الشعر الجاف. الرعاية المناسبة لفروة الرأس الجافة والشعر أمر لا بد منه. ينصح برفض الإجراءات الصحية المتكررة. ويتم غسل بها كما التلوث. قبل اتخاذ تدابير صحية جعل قناع ترطيب. نادراً ما تستخدم أدوات وضع الشعر ومجففات الشعر ومكواة التجعيد والملاقط لأنها تجف الشعر. يعتبر تدليك الرأس مفيدًا لتنشيط الدورة الدموية للجلد.
- نوع رقيقة. هناك تلوث سريع. في الوقت نفسه يحظر الغسيل المتكرر للغاية. تهدف العناية بالشعر الإلزامية إلى الحماية من العوامل الخارجية الضارة. إذا كنت ترغب في ذلك ، استخدم أدوات خاصة للتصميم وحليقة الصوت. تتم عملية التثبيت بعناية ، لأن السلاسل الرفيعة غالباً ما تنكسر.
- الشعر المصبوغ والتالف. فمن المستحسن رعاية الرطوبة والحماية. معدات الحماية الخاصة ستكون مفيدة.
العناية بالشعر وفروة الرأس المناسبة تعتمد على حالة الشعر.
لقد نشأت البصق الروسي! حسب وصفة القرية! +60 سم لمدة 3 أشهر.
بعد المرحلة الرئيسية من الإجراء الصحي ، يتم تطبيق بلسم. سوف تجعيد الشعر يكون سلسا ، مطيعا. البلسم عادة ما يكون له قاعدة دهنية ، لذلك يتم تطبيقها مع الخروج عن الجذور. يتم التركيز بشكل خاص على نهايات الشعر الجاف. يغسل البلسم بعد بضع دقائق.
في نهاية الحدث الصحي ، شطف الشعر بالماء البارد. مقاييس الشعر عن قرب. سوف يكون الشعر ناعمًا ، وسوف يرضي بريق طبيعي.
بعد الغسيل ، لا يمكنك الضغط ، والتطور ، وفرك الشعر بشدة. وإلا سوف تتضرر الضفائر. يجب الحذر عند غمس الشعر بمنشفة.
التجفيف الطبيعي مطلوب. في بعض الأحيان ، يُسمح باستخدام مجفف مع ظروف درجة حرارة متوسطة أو منخفضة. الرعاية المناسبة للفروة والشعر تعتمد إلى حد كبير على الغسيل والتجفيف حليقة.
كيف تمشيط الشعر
التمشيط هو إجراء مفيد يوميًا. ينصح بالتخلي عن أمشاط معدنية. لديهم سطح خشن. أمشاط معدنية تتشبث بالشعر وتلفها.
استخدام أمشاط بلاستيكية غير مرغوب فيه أيضًا. استخدامها المتكرر يجعل الشعر جاف. في بعض الأحيان هناك انقسام الغايات.
أمشاط سيليكون ، فرش التدليك تعتبر مفيدة. من غير المرغوب فيه السماح للمناطق المتشابكة في الشعر. في الوقت نفسه ، فإن تأثير التدليك الضروري. عند التمشيط ، يعتبر الطلاء المضاد للكهرباء الإستاتيكية مهمًا. سوف يمنع وجود أسنان مستديرة خدش فروة الرأس غير المرغوب فيه.
يتطلب التمشيط رعاية خاصة. تصرف بسلاسة وبعناية فائقة في البداية تمشيط النصائح ، ثم الأعلى والجذور. في هذه الحالة ، يجب أن تكون الشعيرات جافة. فروع الرطب ، الرطب عرضة للغاية بسبب التمدد المفرط.
تتضمن العناية اليومية بالشعر علاجات التدليك. للقيام بذلك ، خصص بضع دقائق في اليوم. يتم إجراء التدليك باستخدام فرشاة خاصة أو أصابع. يفترض تمشيط الشعر بعناية في اتجاهات مختلفة. تعمل حركات التدليك هذه على تحسين الدورة الدموية ، وتمنح القوة والكثافة لتجعيد الشعر.
العلاجات الطبيعية محلية الصنع
تعتمد العناية بالشعر ذات الميزانية المنزلية على استخدام المنتجات الطبيعية. يتم إعداد أقنعة محلية الصنع وفقًا للوصفات الشائعة. يفترض استخدام المكونات الطبيعية. يحظر المكونات الاصطناعية. أقنعة ، بلسم ، يشطف تحسين حالة الشعر.
عادة ما تتضمن العناية بالشعر استخدام أقنعة طبيعية مغذية.
- قناع سفرجل. هذا القناع يزيل الدهون الزائدة. استخدام 1-2 ثمار سفرجل ناضج. قطع جوهر الفاكهة ، وإزالة البذور. سكب سفرجل 200 مل من الماء ، وضعت على النار منخفضة ، ويغلي لبضع دقائق. يفرك القناع النهائي في الشعر ، ويترك لمدة 40 دقيقة - 1 ساعة. قناع لا يحتاج إلى غسلها.
- قناع كونياك. هذه الأداة مفيدة لتقوية كثافة الشعر. خذ 1-2 صفار البيض ، ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون والبراندي. يتم تطبيق هذا القناع على فروة الرأس ، وتجعيد الشعر. تدليك شعرك لمدة 2-3 دقائق. ثم ضعي على السلوفان ، منشفة لمدة 45 دقيقة. ثم اغسل قناع الكونياك ، وشطف الخيط مع مغلي من الجير أو النعناع.
- قناع العشبية العلاج التالي سيمنع تساقط الشعر المفرط. تخلط في ملعقة صغيرة من نبات القراص ، والأقماع المسكرة ، وأوراق البتولا ، والزهور حشيشة السعال ، آذريون. يُسكب خليط الحشائش مع لتر من الماء المغلي ، ويتم تسريبه وتصفيته. يفرك المنتج النهائي في فروة الرأس والشعر. قناع الأعشاب لا يتدفق بالضرورة.
- الألوة. هناك شفاء ، تأثير التصالحية. اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الصبار وملعقة صغيرة من عصير الليمون وصفار البيض والقرنفل والثوم. يتم خلط المكونات جيدا. يفرك العلاج في الجذور ، وضعت على السيلوفان للعزل. بعد حوالي نصف ساعة ، اغسل القناع بالألوة. في نهاية الإجراء الصحي ، يستخدم ديكوتيون البابونج للشطف.
- قناع النفط يفترض مظهر من مظاهر التأثير الغذائي. يعتبر كل مكون مفيدًا بشكل خاص. مزيج 15 قطرات من زيت شجرة الشاي ، و 10 قطرات من زيت الأرز وإكليل الجبل ، و 100 مل من عصير الألوة. جميع المكونات مختلطة ، تهتز. ثم يتم وضعها في مكان مظلم لمدة أسبوع أو أقل. يتم هز خليط الزيت يوميًا. ثم يفرك القناع الموجود على الزيوت في فروة الرأس ، ويجعد الشعر بعد كل غسل. والزيوت تغذي تجعيد الشعر ، تليين.
الأقنعة المنزلية مفيدة جدًا للشعر ، فهي تعمل على تحسين الدورة الدموية في بصيلات الشعر ، وتقوية الشعر ، واستعادة المظهر الصحي للشعر. مضمونة النتائج المواتية مع الاستخدام المنتظم للأقنعة (1-2 مرات في الأسبوع).
تتضمن العناية بالشعر وفروة الرأس أيضًا استخدام الشطف. وغالبًا ما يتم إعداد هذه الأداة في المنزل باستخدام الأعشاب والمستخلصات. مرق الخضار يخفف هيكل الخيوط ويحسن النمو ويضمن الحماية ويوفر الوقاية من الفقد والقشرة. تؤخذ دائما وصفات شطف مفيدة في الاعتبار. من المستحسن إيلاء اهتمام خاص لاثنين من الوسائل الفعالة.
- 4 ملاعق كبيرة من جذر calamus صب 500 مل من الماء المغلي. يصر 45 دقيقة - 1 ساعة. ثم استخدم الشطف. يتم تنفيذ الدورة لمدة 6-8 أسابيع.
- يوصى باستخدام العلاج التالي. صب 3-4 ملاعق كبيرة من لحاء البلوط أو إبر الصنوبر ، وتغلي في لتر من الماء على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة. يتم تبريد المرق وتصفيته.
القواعد الأساسية لأي تصفيفة الشعر
تؤخذ القواعد المهمة للعناية بالشعر وفروة الرأس في الحسبان للحفاظ على الجمال وتجعيد الصحة.
- لا تستخدم الماء الساخن عند الغسيل. خلاف ذلك ، يتم تدمير بنية الشعر ، ويبدأ فقدان نشط. لغسل استخدام الماء الدافئ ، للشطف - بالكاد بارد. التحكم في درجة الحرارة أثناء إجراءات الحمام أمر مهم.
- نادرا ما تستخدم الأجهزة لوضع ، والتجفيف. التجفيف الطبيعي ، التصميم السهل يضمن الحفاظ على صحة الشعر. عند تجفيف مجفف الشعر باستخدام حرارة أقل. عند استخدام pleyok ، تستخدم المكواة مواد حماية حرارية خاصة.
- بكرو الحرارية خطيرة للغاية. يتم استبدالها papilotkami.
- اختيار مشط مهم جدا. خيار جيد هو مشط قرنية أو خشبية.
- مشط بحاجة إلى بشكل صحيح. دائما تبدأ من النصائح ، ترتفع تدريجيا إلى الجذور. عقيدات الشعر تفكيك الشعر.
- يمكن أن يتم ذيول مع الشريط المطاطي الصحيح. استخدم شريطًا مرنًا واسعًا وناعمًا لمنع تشديد الخيوط. خلاف ذلك ، يتم تشديد الشعر ، ويتفاقم فقدانها.
- زيارات منتظمة لمصفف الشعر. تقليم ينتهي ويفضل مرة واحدة في 2-3 أشهر.
- في الشتاء والصيف ، يحمي الشعر من الظروف الجوية السيئة. للقيام بذلك ، استخدم معدات واقية خاصة ، أغطية رأس مناسبة.
تضمن العناية المنتظمة بالشعر وفروة الرأس الحفاظ على الجمال والصحة وتجعيد الشعر ويمنع حدوث مشاكل غير مرغوب فيها.
عندما تقرر أخيرًا نوع الشعر ، يمكنك متابعة العناية.
غسل
أهم خطوة هي الغسيل. هذه النظافة وترطيب فروة الرأس. يمكن أن يختلف التردد من مرة إلى سبع مرات في الأسبوع. تحتاج إلى غسل شعرك وفقًا لحالته. إذا زاد وزنك معك بسرعة ، فمن الأفضل استخدام الشامبو الخفيف المصمم للغسيل اليومي. ستكون مستحضرات التجميل الاحترافية في Beauty Prof مفيدة لك ولشعرك أيضًا.
تمشيط
إذا قمت بتمشيط شعرك قبل غسله ، فسيكون تنظيفه لاحقًا أسهل. للشعر الطويل ، يكون التمشيط المنتظم مؤلمًا للغاية. من الضروري أن تبدأ فقط من النهايات ، والانتقال بسلاسة إلى الجذور. لمسة الشعر الرطب غير مرغوب فيه. الاستخدام المتكرر للمجفف يجفف الشعر. ولكن إذا لزم الأمر ، استخدم وضع الهواء البارد.
استخدم أدوات خاصة لتخفيف التغير المفاجئ في درجة الحرارة. ولكن ، بطبيعة الحال ، فإن الخيار الأفضل هو التجفيف الطبيعي.
أقنعة
إذا كان شعرك في حالة مضطربة ، فإن أفضل حل هو الأقنعة التي تصنع مرتين في الأسبوع. يجب تطبيقها لفترة زمنية معينة ، مصممة لامتصاص قناع معين. من الأفضل اختيار تلك التي لا ترطب فحسب ، بل تغذي الشعر أيضًا.
العناية بالشعر مهمة للغاية إذا كنت تريد أن تشعر بالثقة والسحر. سوف أقنعة منتظمة والغسيل السليم تجعل شعرك سميكة وصحية.ستلاحظ نظرات عليهم مليئة بالإعجاب والحسد.
